Бёрпи — это просто! Как похудеть и подкачаться без тренажеров?!
05.09.2016
Никаких штанг, гантелей и тренажеров! Только ты и твое тело! Бёрпи — это простое упражнение, которое принято любить и ненавидеть одновременно! Что это за тренировка и как она помогает похудеть и подтянуть все мышцы?!
