Если этой осенью намечается концерт вашего любимого артиста – обязательно сходите. Хоть немного отвлечетесь от сезонной хандры.

Не успели проводить лето, очнулись… почти в середине осени. Похолодало на улице, дома, а у кого-то и в душе. Отопление, конечно, порадует. Но, вероятность впасть в сезонную депрессию все равно высока. Марлен Капбар, например, даже рад уйти в нее с головой.

Марлен Капбар, экс-участник «Queex»:

– Я люблю, когда меня накрывает депрессия, вот эта хандра! Я сразу смотрю «Гарри Поттера», надеваю такие теплые вещи. Я полностью поддаюсь осеннему вот этому движу. Ну, типа дождь за окном, вы кофе пьете там.

Нурлан Батыров же считает, что осень — самое время, когда нужно творить.

Нурлан Батыров, вайнер, актер:

– Я люблю осеннее состояние. Я люблю пасмурную погоду. Я занимаюсь писаниной, пишу сценарии, я читаю книги.

К обсуждению мы решили подключить артистов кино и шоу-бизнеса. Оказалось, у Батырова много единомышленников.

Рано Умарова, певица:

– Я не люблю осень, потому что после нее идет зима. Нужно петь, нужно работать, нужно ходить в спортзалы, нужно наводить на себе красоту.

Айнур Ильясова, актриса:

– Отдаваться в работу, в работу, в работу! Только так я себя «победю». Встреча с друзьями и подругами любимыми, сменить картинку.

Казахстанская телеведущая Динара Сатжан поделилась, что как раз недавно хандрила. Возникли проблемы с проектом, что выбило ее из колеи на несколько дней.

Динара Сатжан, телеведущая:

– В этот момент ты должен понять, что в этот момент начинается новый этап в твоей жизни. Важно собраться, сконцентрироваться и доказать себе, что ты сильнее. Мы живем всего одну жизнь и если мы еще будем тратить ее на депрессию и хандру, то останется еще меньше времени.

Ну, а вам остается выбрать: впадать в это осеннее безумие или воспользоваться звездными лайфхаками.